H28.9.30(金) スポーツ吹矢 10m自宅屋外練習

北からやや寒気が入ったようで、いつになく涼しい中7時頃から練習する。
昨日の体育館教室のスコアが178と180に達せず、自宅と教室とのギャップの要因を考え続けている。

第一は緊張感の違いだと思うが、自宅でやる場合もリラックスした中に一定の緊張感は必要だ。
リラックスし過ぎて、考えごとでもしながら吹こうものなら、矢は下方へ落ちてしまう。(;一_一)

当面の練習は、「自宅での練習は、教室や大会での競技のつもりで」「教室や大会では自宅での練習のつもりで」行おうと思う。

1G目、試矢5本。
1R→33、2R→33、3R→29、4R→31、5R→31、6R→29
合計=186

教室や大会で190台を狙うには、自宅では200前後のスコアメイクが必要ではないか。
今日は再度このことを念頭に入れ頑張ったが、結果は186であった。
一杯息を吸うところまではいいが、「一気に吐く」ことを忘れていたようだ。

2G目
1R→33、2R→29、3R→35(PF)、4R→31、5R→31、6R→33
合計=192

180台の半ばを達成するには平均31(6R計186)だが、もう一段ステップアップして、200近くを狙うとすると、平均33(6R計198)。

平均31では29もあってもよいが、平均33では29はNGだ。最低31が必要で、ためには最低3本以上入ることが必須だ。

と考えると、平均33(合計198)はかなりハードルが高い。
しかし、自宅練習ではこのレベルを目標にしたい。

H28年累計 10m練習(自宅練習+総合体育館教室+大丸地区会館教室)
R累計=1296R
累計得点=39514
R平均=30.49
6R平均=182.94

(ご連絡)
1.本サイトの他、下記ブログへも全く同様の投稿をしていますのでどうぞ見やすい方をご覧になって下さいませ。
http://kazu-ya.at.webry.info/
http://kimagure28.exblog.jp/i6

2.稲城氏ART35支部のホームページ
http://sansiro110523.jimdo.com/

この記事へのコメント