H28.10.11(火) スポーツ吹矢 10m自宅屋外練習

今日も曇天ながら涼しい朝になった。

気温の予想を見ると16℃前後と思われる。

カゼはひきたくないのでこの秋初めて上着を羽織って練習する。

1G目(試矢5本)。
1R=33、2R=33、3R=31、4R=33、5R=33、6R=31
合計=194(PFなし)

33が4回あったもののPFはなかった。

2G目。
1R=35(PF)、2R=35(PF)、3R=33、4R=35(PF)、5R=31、6R=31
合計=200(PF3回)

PFスタートで3Rで103。
楽らく200以上と思ったが、5R、6Rで31となり、辛うじて200を達成した。

しかし、これで190台を連続4G達成することができた。

今日も、いつもの通り下記のことを意識して吹いた。

・幅広のベルトを臍のやや下部できつめに締める。(臍の上部から下部へ変えてみた。)

・息を吸った時に、腹が大きくなるのをベルトでの圧迫で感じる。

・一気に吹いた時、お腹が一瞬出っ張り、瞬間的にベルトとお腹で圧を感じるように吹く。

・一方、一気に吹く際は、充分我慢して、左手の安定(筒の安定)を見極めた上で吹く。
(2、3秒我慢した時、息漏れ?気合い漏れ?に注意)


H28年累計 10m練習(自宅練習+総合体育館教室+大丸地区会館教室)
R累計=1416R
累計得点=43382
R平均=30.64
6R平均=183.82

6R平均スコアが184に近づいてきた。(*^_^*)

(ご連絡)
1.本サイトの他、下記ブログへも全く同様の投稿をしていますのでどうぞ見やすい方をご覧になって下さいませ。
http://kimagure28.exblog.jp/i6

2.稲城氏ART35支部のホームページ
http://sansiro110523.jimdo.com/

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