テーマ:自宅練習

H28.9.27(火) スポーツ吹矢 10m自宅屋外練習

曇天の中、7時頃から練習する。 藪蚊よけに腕や足にアルコールを塗る。 先日、家内がNHKで見たというので何回か試しているが確かに効果があるようだ。 試矢5本。 1R→35(PF)、2R→31、3R→31、4R→29、5R→35(PF)、6R→31 合計=192 いきなり1R目からPFスタートで、5R目…
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H28.9.26(月) スポーツ吹矢 自宅屋外練習

練習状況の投稿は12日以来2週間振り。 この間は一皮むけた成績であった。 14日(水)1G 190(PF=1)       2G 186(PF=2) 15日(木)1G 196(PF=1) 19日(月)1G 198(PF=2) 21日(水)1G 190(PF=1) 24日(土)1G 186(PF=0)----大丸地区…
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H28.9.12(月) スポーツ吹矢 自宅屋外練習

一昨日の大丸地区会館教室では1G-178、2G-178で180台の大台を越えることがでなかった。 昨日は気合いを入れ直し練習したら、1G-196、2G-194がとれた。(いずれも1R目7本吹き) これで自宅練習では4G続けて、190台を達成した。 教室で180台~190台を常に達成するには、自宅練習で200点前後を…
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H28.9.9(金) スポーツ吹矢 10m自宅屋外練習

今日は明けがた涼しく感じ寝ざめがよかった。 6時半頃から練習したが、このところの蒸し暑さはどこへやら初秋の雰囲気だ。 夏バテも感じない。 前回同様、9月17日出場予定の「第3回支部対抗団体戦」を意識し、試矢なしで1R目は7本吹く。 1R-31 2R-33 3R-31 4R-33 5R-…
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H28.9.7(水) スポーツ吹矢 10m自宅屋外練習

夏バテ気味で体調が思わしくない。 また、夏カゼをひかないように注意しよう。 前回アップ以降は、 9月4日(日) 182 9月5日(月) 180-----総合体育館教室 今日の練習は朝方小雨が降っていたので正午近くになった。 9月17日、出場予定の「第3回支部対抗団体戦」を意識し、試矢なしで1R目は7本…
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H28.9.3(土) スポーツ吹矢 10m自宅屋外練習

昨日、同窓会へ出席のため種子島から義妹が来宅し、今朝、卸売センター買い出しに出かけた。 家内は夕方の手巻鮨ネタなどを買った後、義妹はマグロや鶏肉を買付け、その場で種子島へ冷凍便で送ってもらうようにする。 今日の吹矢練習は午後になった。 試矢(31) 1R-31 2R-33 3R-33 4R-…
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H28.9.2(金) スポーツ吹矢 10m自宅屋外練習

詩吟の会の機関紙発行手伝いや一泊研修が重なり、練習や投稿がままならない。 前回投稿以降は、 8月27日(土)  186 9月1日(木)   192。 9月1日(木)は中4日おいての練習だったが、192にまとまった。 8月23日(火)以降は180台をキープしており調子がいいというべきか。 (本日まで6日…
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H28.8.26(金) スポーツ吹矢 10m自宅屋外練習

投稿を暫らく休んだが、早朝練習6Rは続けていた。 21日 178 23日 184 25日 184 目標の186以上の得点はなかなか取れない。 8月9日ー196、11日ー202、13日ー188、14日ー196 の得点がうそのようだ。 4R、6Rの後半に崩れてしまうことが多い。 本日。 試矢…
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H28.8.18(木) スポーツ吹矢 10m自宅屋外練習

台風の影響でどんよりした天気。 試矢5本(29点)後に開始する。 1R-31 2R-31 3R-33 4R-33------ここまでΣ=128 雨が降ってきたので、中断し「さわやか(信)」へ納税などの用足しに行く。 途中、雨は止んだがすごい蒸し暑さ。 帰宅後、5Rから継続する。 …
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H28.8.14(日) スポーツ吹矢 10m自宅屋外練習

夏風邪が治りかけてきた。 白い鼻水が黄色くネバネバしたものに変っている。 今回はカゼ薬を一切飲まず、クシャミの発作に耐えた。 昨日は、188。 一昨日は202だったので、190台を目標にしたがダメだった。 今日は試矢5本(29点) 1R-33 2R-33 3RーPF(35) 4R…
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H28.8.11(木) スポーツ吹矢 10m自宅屋外練習

昨夜からカゼ気味だ。 家内→娘→ジィジ とうつってきた。 仕方なく今日の総合体育館教室は休む。 しかし、折角調子がもどってきているのでこの状態を維持すべく家での練習をする。 昨夜は愛ちゃんと中国、李暁霞とのリオオリンピック卓球の準決勝を観たが、なすすべもなく敗れた。 気を鎮めるため、ワイン数杯を飲んで寝る。…
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H28.8.9(火) スポーツ吹矢 10m自宅屋外練習

今朝は全くの無風。 台風は熱帯低気圧になったが、南から熱い空気が入り、日中、39℃という猛暑の予報がでている。 練習開始時間は昨日と同じ6時半過ぎ。 試矢5本(29点)の後、6Rを吹く。 1R-33 2R-33 3R-31 4R-PF(35) 5R-31 6R-33 Σ=196 息は弱かったが安…
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H28.8.8(月) スポーツ吹矢 10m自宅屋外練習

ここ数日は東京都総支部大会に向け8mで練習していたが、 今日から又、本来の10mの練習にする。 日が上がると途端に暑くなるので、6時半頃から練習を始めた。 台風の影響かやや風が強い。 試矢5本(29点)の後、6Rを吹く。 1R-33 2R-29 3R-31 4R-31 5R-29 6R-35 …
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H28.8.5(金) スポーツ吹矢 8m自宅屋外練習

ここ数日は東京都総支部大会に向け8mで練習している。 3段に昇段する直前の大会出場申請のため8mの距離でよかった。 10mでは入賞の見込みはないが、8mではチャンスがあるとみた。(*^_^*) しかし、熱い中での屋外練習でもあり成績は伸びない。 目標は190台半ば以降のスコアだが、190台がやっとだ。 …
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H28.7.29(金) スポーツ吹矢 10m自宅屋外練習

練習はしていたが、すっかり投稿をご無沙汰してしまった。 このところ暗いトンネルの中にあり、成績が芳しくなく意欲がわかなかった。 前回の投稿以降は、 25日、176 27日、180 28日、174 29日、182 最後、29日が本日投稿の内容だ。 試矢5本(25)。 試矢からさえないスコアだ。 …
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H28.7.24(日) スポーツ吹矢 10m自宅屋外練習

昨夜は涼しくよく眠れた。 今朝は7時過ぎから練習。 2日前は186で調子が戻ったが今日はどうか。 試矢5本(31)のあと6Rを吹く。 1R、2Rは31。 3R、4Rは29、27と凹んだが、5R、6Rは31、35。 Σ=184。 6R目は11日以来のPFができた。 6RでPFができた時は、左…
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H28.7.17(日) スポーツ吹矢 10m自宅屋外練習

お酒は吹矢によくないとは思いつつ、2日間はやめたが又、2日間飲んでしまった。 昨夜はその2日目の飲みだった。 量は赤ワインを半分くらい。 今日は6時40分頃起床し7時半頃から始める。 試矢は5本のうち3本入って31。 1R目は33。 2R目は29。 以後、31、31と続き、4R迄で124。 …
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H28.7.14(木) スポーツ吹矢 10m自宅屋外練習

お酒は吹矢によくないようだ。 昨夜は断酒したが、これから数日はやめるつもり。 5時半に起き6時から朝練開始。 試矢5本は33。 1R目は27。 31以上がいいに決まっているが、23とか25のように極端に悪くないのでよしとしょう。 2R以降は31以上にまとまり、Σ=186。 PFはなかったが、本調…
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H28.7.13(水) スポーツ吹矢 10m自宅屋外練習

昨日は仲間と横浜へ行き、クルージングランチを楽しんできた。 昼間からの飲みは10日にやったばかりで、今日は大分酒疲れが残っている。 試矢5本で開始。 7時頃から始めたが、蒸し暑くてこたえる。 1R目は33と好調だったが、2R、3Rは27、25と凹む。 このところ、1G中に大幅な凹みがあり、スランプ気味だ。(…
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H28.7.11(月) スポーツ吹矢 10m自宅屋外練習

昨日は孫の誕生会で昼間から飲んだので体調はよくない。 最近は年のせいかお酒がめっきり弱くなった。 飲んだ翌朝は息も弱く不安定になるので晩酌はやめているが、飲み始めるとどうしても飲み過ぎる。(;一_一) 試矢5本で始める。 この試矢でPFになったが、こんな時、1R目は必ずしもよくない。 予感したとおり、1…
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H28.7.8(金) スポーツ吹矢 10m自宅屋外練習

5時半に起き6時から早朝練習。 どんよりした天気だが蒸し暑くなく吹矢日よりだ。(*^_^*) 最近、藪蚊に刺されることが多いので予め周りに虫よけの薬を噴霧してから始める。 試矢で5本吹きG開始。 1R目は27。 1Rで27ではまだ調子が戻ったとは言えない。 最低29は欲しい。 2R目は29。 …
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H28.7.7(木)スポーツ吹矢 10m自宅屋外練習

詩吟でしばらく練習をさぼっていたらこのところ調子がでない。 今朝は風もなく屋外練習日より。 1G目。 試矢で5本吹き、1R目は29。その後も4R目まで29が続く。 5R、6Rでやっとこさ、33、33で、結果はΣ=183。 2G目。 いきなり、25の低位スタート。 その後も凸、凹が続き、結果、Σ=…
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H28.7.4(月) スポーツ吹矢 総合体育館教室

蒸し暑い中、18名が参加する。 湯浅先生は青柳杯の審判の打合せで欠席。 的は8個使いでまわす。 恒例1G目の競技は試矢5本を吹いて行う。 結果、180点以上の高得点者は次の通り。 蒸し暑いためか、湯浅先生(支部長)が不在のためか成績は振るわなかった。(;一_一) ・矢野氏        184 …
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H28.6.27(月) スポーツ吹矢 10m自宅屋外練習

昨日、詩吟の「ことぶき吟詠の集い」が終わり、一段落したが、次の来月2日(土)のクラウンコンクールへ向けての練習が欠かせない。 詩吟の練習と梅雨の合間を縫って6Rの練習をする。 昨日は詩吟の出吟が終わり次第ムサコの娘の内へ行き昼間から一杯飲んだが、今朝は息が強い。 出だしは33。 しかし、2R目は25と大暴落?し、…
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H28.6.24(金) スポーツ吹矢 10m自宅屋外練習

昇段審査以来、中3日置いて10m自宅練習。 7時過ぎに外を見たら雨が降っていなかったので、急に練習することにする。 しかし、肩慣らし?で6Rと決めて吹く。 試射は3本入ったが、本番は果たしてどうなるか。 1R目、PF。2R、3Rは29、27と凹む。 これではいけないと気合いを入れなおしたら、4R、5R、6R…
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6月6日、9日 スポーツ吹矢 10m自宅屋外練習

6月6日と中2日おいて本日9日の10m自宅練習。 梅雨に入ってなかなかスカッと晴れないが、当月20日に3段の昇段試験を受けるので練習が欠かせない。 今日はやむなく屋内で練習しようと準備していたら毛雨が止み急遽屋外練習にした。 6月6日、1G目 31-27-27ー33-33-35 Σ=186 2G目 29-…
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5月29日 スポーツ吹矢 10m自宅屋外練習

今日の朝練も7時過ぎから始める。 1G目は10Mの距離、2G目は大会にそなえ8Mで練習する。 1G目の10M練習。 昨日、大丸自治会館で8Mの練習をしたためか、幾分息が弱くなっているように感じた。 31でスタートしたものの、2Rは27、5Rで25に凹み、4RでPF(35)が出たものの、何とか180台の182だった…
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5月22日 スポーツ吹矢 10m自宅屋外練習

太陽が東隣の家に隠れている間にと8時40分から開始する。 この時間であればほぼ無風で集中できる。 試矢5本の後1G目を開始。 31でスタートし以後順調に得点する。 5R目にはPFもあり計194にまとまった。 190台は5月16日以来だ。 2G目。 33でスタートし快調に進む。 3R目、6R…
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5月19日、20日 スポーツ吹矢 10m自宅屋外練習

写真は調布市神代植物公園のバラフェスタの一コマ。 大温室がリニューアルしたとのふれこみだったが、中身がなくがっかりした。(3年前の方がよかった) 19日練習。 1G目、182(PF=1回)、2G目180(PF=1回)、と目標は達成したが不満が残った。 特に2G目は、4R迄126で190台が狙えたのに5R、…
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5月16日 スポーツ吹矢 10m自宅屋外練習

朝ちょっと早目に練習をする。 天気は曇りでほぼ無風。 四季咲きのバラを眺めながら、試矢5本後開始。 29、29の出だしの後は31以上、4R目はPFもあって計186と上々。 通常4R、5Rで凹みやすい鬼門が克服できたのが大きかった。 前回同様、大きく息を吸ってヘソ下にため、ここに力を入れて保持し、 …
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